Страницы

пятница, 19 июня 2015 г.

Из 84 в 61

1 января 2014 года: вес - 84 кг; моя цель - 65 кг.
Февраль 2014 года: вес - 80 кг;
Август 2014 года: вес - 72 кг;

1 января 2015 года: вес - 66 кг;  новая цель - 58 кг (в процессе).
Февраль 2015 года: вес - 64,6 кг
Март 2015 года: вес - 63.4 кг
Апрель 2015 года: вес - 62.8 кг
Май 2015 года: вес - 61.4 кг
Июнь 2015 года: вес - 61 кг.

В среднем мой результат в месяц 1,5 кг.